Няма нищо по-хубаво от това човек да познава родината си, миналото си, защото ако човек знае повече за собственото си минало, предшественици, традиции и обичаи, означава да познава по-добре своя произход, национална стойност, както и собствените корени. Един добър начин това да стане, е разходка или престой в хотел в Долна Баня с минерален басейн. И това определено си е голямо постижение – така човек хем може да се отпусне в природно красива, екологично чиста
среда, хем да усети историческата атмосфера на миналото, като се разходи из околностите.


Почивка, в която има съчетаване на удоволствие и знания, може да се определи като качествена. Освен че в Долна Баня би било много приятно прекарано време, то би могло да бъде и много полезно. В града и околностите му, има много останки от древни селища и руини, които ще е интересно да се видят. Разглеждането на тези забележителности със сигурност може да запълни една празнина за интереса на любознателните. За тези, които се интересуват от история, археология, или обичат туристическите разходки, със сигурност ще е полезно, и да посетят Долна баня би било много добър избор. Малките туристически селища, като този град, имат своите автентични български ресторанти, механи, хотели и други сгради с архитектурна стойност. Те много напомнят за нашенския си балкански и български бит, начин на живот и начин на мислене.


Завръщането към нашите си темперамент и традиции и кухня от едно време би могъл да придаде допълнителна доза приятен вкус на преживвяването.Една почивка, независимо под каква форма, в каква обстановка и по каква причина е прекарана – хотел в Долна Баня, в комплекс, или просто на гости на някой познат, екскурзия или обикновено посещение, могат да върнат човек към усещания като чувство за принадлежност, стойностно минало и българска идентичност. Едно
такова място има висока не само културна, но и емоционална стойност. За да бъдат усетени тези емоции, ще е добре да се спази правилото - „на почивка – като на почивка” т.е. без личния компютър в багажа или багажника на колата... Но все пак Долна Баня е модерен град, и като такъв има много хотели, в които интернет връзка не липсва. Не липсват също така и разни други екстри като: сауна, джакузи, фитнес, тенис кортове или други пространства за спорт и спортни дейности. Не липсват и някои други допълнителни глезотийки – за някои излишни, за други – задължителни...